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同樣在上班,工作的時間也一樣,

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【作者簡介】



王妮



曾在許多雜誌上發表過多篇小說,篇幅長短不等。目前任職於某大型企業公司,擔任人力資源部經理。平日喜歡將一些紛亂的東西理性化。在職場多年,累積豐富的做事經驗,願意將這套寶貴的經驗與時下職場新人和精英分享,進而創作出這本職場必備的工作手冊。


【精選內文】

習慣進行時間管理



對於企業來說,「做好時間管理」直接關係到是否能贏得客戶。世界著名的諮詢公司-麥肯錫公司,曾經接到一個重大客戶的委託。諮詢過程進展非常順利,客戶對他們的服務給予很高的評價,但是最後卻失去這位客戶。原來,諮詢結束後,麥肯錫的負責人在電梯遇見客戶的代表,這名代表問他:「你能不能概說最後的結論?」在敘述的過程中,電梯門開了,這段時間內,他並沒有給對方滿意的結論。



後來,麥肯錫根據經驗總結出著名的「三十秒鐘電梯理論」,即要求員工在最短的時間內把事情表達清楚,不要浪費一分一秒。



所以,做好時間管理十分必要,有效的時間管理能夠決定人生價值。

右表是關於時間管理的測試,如果你發現自己是時間管理的典範,你事業一定會十分成功。如果你發現自己浪費許多時間,完全不會時間管理,就要注意有計畫的為自己做些打算。



其實,做好時間管理並不複雜,只要掌握適當的方法,持之以恆,很快就能成為一個時間管理專家。



第一,要規畫好自己的時間,才能確保自己在未來的日子裡,能夠循序漸進的做好事情。



第二,要為自己制定明確的目標,行動才能有方向,而這個目標不能太籠統,也不能太大、太雜,目標一定要具體可行。



第三,要分清事情的主次和輕重,並根據輕重緩急,分配好你需要多少時間,以便充分利用時間,避免出現本末倒置的情況。



第四,做事要兼顧效率和品質,一個人做事效率高並非最重要,重要的是每件事要保持高品質,只有兼具高品質和高效率,事情才能算做好。


【目錄】

前言

第1章 奠定完善的基本能力


01、習慣自律

02、習慣適應環境

03、習慣笑臉迎人

04、習慣坦誠

05、習慣溝通

06、習慣多問

07、習慣傾聽

08、習慣平衡工作和生活

09、習慣維持身體健康

10、習慣說「謝謝」

第2章 培養健全的個人特質

01、習慣自我反省

02、習慣堅持到底

03、習慣承擔責任

04、習慣專注

05、習慣注重細節

06、習慣釋放壓力

07、習慣接受質疑

08、習慣面對挫折

09、習慣保持積極樂觀的心態

10、習慣保持360度全球視野

第3章 樹立良好的工作態度

01、習慣制定目標

02、習慣進行時間管理

03、習慣事前做功課

04、習慣做紀錄

05、習慣守時

06、習慣團隊合作

07、習慣向他人學習

08、習慣公私分明

09、習慣適時說「不」

10、習慣隨時訓練口才

11、習慣做擅長的事

12、習慣按照規畫

13、習慣接受並處理突發事件

14、習慣控制情緒

15、習慣不斷自我突破

第4章 激發創新的思維能力

01、習慣將複雜的事情簡單化

02、習慣換位思考

03、習慣先思後行

04、習慣培養邏輯思考能力

05、習慣思考正反兩面

06、習慣打破刻板印象

07、習慣先判斷再下定論

08、習慣創新

09、習慣做階段總結

10、習慣自我調整

第5章 開創通暢的人際網絡

01、習慣與各種不同的人打交道

02、習慣建立和維護人際關係網

03、習慣創造與成功人士相處的機會

04、習慣合理利用資源

05、習慣理性看待競爭對手

06、習慣用自然的態度與人交往

07、習慣自信的發表言論

08、習慣對他人微笑

09、習慣表達你的熱情

10、習慣表達自己的意見

11、習慣用肢體語言展示自己

12、習慣培養自己的良好談吐

13、習慣保持良好的社交禮儀

14、習慣做事高效率

15、習慣閱讀

16、習慣用音樂陶醉自己

17、習慣讓自己穿著得體

18、習慣保持良好形象

第6章 充分積極的自我鼓勵

01、習慣理性思考

02、習慣挑戰關鍵時刻

03、習慣每天早起做運動

04、習慣吃早餐

05、習慣按時作息

06、習慣隨時保持放鬆的狀態

07、習慣不要因小失大

08、習慣讓自己保持冷靜

09、習慣保持謙虛

10、習慣傾聽批評意見

11、習慣從容

12、習慣偶爾吃虧

13、習慣和自己對話

14、習慣偶爾冒險

15、習慣變通

16、習慣讓自己的工作有意義

17、習慣評估自己

18、習慣肯定自己

19、習慣認識自己的缺點

20、習慣隨時活動身體

第7章 保持樂觀的人生態度

01、習慣面對現實

02、習慣排除外界干擾

03、習慣忍耐

04、習慣簡單

05、習慣誠實

06、習慣自己做決定

07、習慣正視自己的優缺點

08、習慣自立

09、習慣不後悔

10、習慣全力以赴

11、習慣重複做事

12、習慣每天多做一點

13、習慣把握和創造機會

14、習慣挖掘自身潛力

15、習慣熱心

16、習慣創造

17、習慣適時放棄







商品圖文介紹轉載自momo購物網 其他圖片來源來自網路

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最愛扮醜的名模代言?! 束感原宿系打造假睫毛的不敗神話
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最愛扮醜的名模代言?! 束感原宿系打造假睫毛的不敗神話
最愛扮醜的名模代言?!??束感原宿系打造假睫毛的不敗神話


日系的美妝產品邀請藝人或名模代言往往都能引起銷售熱潮,但如果代言人是喜歡在電視節目、或自己的部落格上扮醜的麻豆?日本「
EYEMAZING」找來了<POPTEEN>雜誌專屬Model小森純代言,一上市就創下日本境內1小時銷售2000的銷售量,更突破半年銷售50萬盒的好佳績,在日本人氣激升!日本網友表示,小森純戴上這種束感強烈的假睫毛根本就像洋娃娃,再怎麼辦醜都還是かわいい(好可愛)!


造型師分析,假睫毛的趨勢年年不同,
2010年強調下睫毛的使用2011年則有廠商推出搭配淺色(或染髮)使用的「80%咖啡色假睫毛」,但不論如何推陳出新,束狀感強烈的假睫毛一定是化妝包內的必備品!因為束感假睫毛最適合搭配水滴眼妝,而水滴眼妝能創造出無辜靈活的大眼感!仔細分析日本雜誌內的電眼麻豆,這種原宿系束感的假睫毛使用率很是頻繁。


台灣總代理商「日本怪獸美妝學院」行銷經理表示,『小森純代言的「
EYEMAZING」假睫毛的毛束很美、不會分岔、很有彈性、毛量控制的很好,長度比一般假睫毛長,不會讓你戴了看起來像沒戴,走的是小高調放電眼妝路線』,原本擔心台灣市場的接受度不高,沒想到是站內最受歡迎的假睫毛,「現在都直接採空運進貨,不然來不及出貨給客人。」


造型師也提供幾個假睫毛的搭配造型建議給大家:束感狀的假睫毛很適合
Party、拍照、約會,搭配上眼影的使用更能強調洋娃娃大眼的特性;自然系的假睫毛可隨時營造出深遂有神的大眼,平常上班上課都很適合;而有染髮(特別是淺色髮)則可以試試80%咖啡色假睫毛,看起來會更輕盈有神。台灣市面上有日製、韓製、台製、甚至是泰國製造的假睫毛,挑選上要以「舒適無感」為首要選擇,不要加重眼睛的負擔。假睫毛膠水則建議名媛孫芸芸都曾經在節目上推薦愛用的D-UP EX552透明假睫毛膠水。想要了解更多EYEMAZING假睫毛的相關資訊,可以上日本怪獸網站http://www1.oeya.com.tw/redirect.php?k=7df3a2eedb1240eb92f49b96541cf3f9&uid=查詢。










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